爱士康医药网导读：睡眠不足是现代一个很严重的问题，睡眠不足严重影响着各种健康问题。睡眠贴贴牌代工厂家爱士康指出，其不仅加速身体衰老，也会造成记忆力下降等问题。

睡眠贴贴牌代工厂家指出，睡眠不足短期内表现为白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明确表示自己的意思，注意力无法集中，完成工作任务的效率降低。

睡眠不足危害大

1、记忆力持续下降

睡眠贴贴牌代工厂家爱士康表示，睡眠不足会使人的决策判断能力降低，记忆力下降，涉及灵活性、创造性思维、预测和语言连贯的大脑功能均受损。

2、导致内分泌失调

长期睡眠不足影响人体内分泌和许多生物代谢过程，导致脂肪和糖代谢紊乱、大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调，可能引发静息状态下动脉收缩压或舒张压增高，进而导致高血压。

3、导致情绪不稳定

长期睡眠不足还会使情绪失控，情绪不稳定，易怒，莫名其妙的发脾气，行为放肆、偏执，不能认识和承认错误。

睡眠贴贴牌代工厂家爱士康指出，睡眠不足常常和神经衰弱、抑郁症、焦虑症是分不开的，长时间的睡眠不足必然会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重睡眠不足的状况，如此循环。

4、严重时可引发胃病

睡眠不足会使我们的饮食产生两种极端，一种是暴饮暴食，即便是食之无味，仍然忍不住的吃;另一种就是食欲不振，长此以往，容易导致胃病。

睡眠贴贴牌代工厂家爱士康指出，一个长期睡眠不足的人，一定要改变自己的生活方式，让自己的睡眠回归到一个正常的状态。

必要时可直接贴上睡眠贴。睡眠贴适用于多梦、烦躁、乏力、焦虑、神经衰弱引起的失眠的冷敷理疗，能辅助促进入睡和缓解失眠。>>>相关阅读：睡眠贴OEM加工工厂：睡不着觉可以试试这些

以上文章由爱士康医药网编辑，爱士康医药拥有15年功效产品OEM/ODM贴牌代工经验，专业生产妇科凝胶OEM、滴眼液OEM、鼻炎喷剂OEM、消字号产品代加工、械字号产品代加工等，可提供免费打样服务。咨询热线：400-6960-819。

该文章来自于专业OEM/ODM代加工湖北爱士康医药科技有限公司www.ask188.com/转载请注明出处。