爱士康医药网导读：随着生活节奏的加快，贴膏已经成为了一种高发疾病。如果没能及时采取相应措施，还将引发其它危害。贴膏贴牌代工工厂爱士康表示，了解其发病原因很重要，这样就能做好预防工作。

贴膏贴牌代工工厂爱士康指出，诱发贴膏的原因，除了人们所熟知的长期伏案工作、长时间玩手机看电脑等“低头”因素，常坐软沙发、女性穿高跟鞋、常甩头发也是重要诱发因素，下面就来为大家简单介绍下，希望能帮到大家。

贴膏发作常见病因

一、常甩头发

长发容易溜到面前挡住视线，因此，有的长发女性会快速地把头往后外侧轻抖，有的女性动作则更夸张，要先稍低头，然后用手向后理头发，同时，头还顺势向后外方转个圈。贴膏贴牌代工工厂爱士康指出，这样很容易使颈部劳损而引起贴膏。

二、坐软沙发

人们坐在软沙发上看书、看报时，通常喜欢把书或报纸放在膝上，头往下看书。由于头部重力的作用，又会使背肌在颈部被拉长，而同一块肌肉，在骨盆背部已经被拉长，现在又在颈部再被拉长，时间一久，不仅容易眼肌疲劳，贴膏发病的几率也会增大。

三、盲目按摩

贴膏贴牌代工工厂爱士康提醒大家，操作者手法过重或不得要领，轻者局部水肿、渗出物增加、粘连形成等，重者韧带可撕裂，并出现韧带-骨膜下出血、血肿形成、机化、钙化，以致骨赘形成，从而加速了颈椎退行性病变的进程。

四、内衣过紧

贴膏贴牌代工工厂爱士康指出，内衣过紧或内衣肩带拉得太紧，都会导致颈椎部肌肉长期处于紧张状态。同时，肩颈部长期的疲劳也会造成血液流通不畅，加速了肌肉的老化，就很容易造成颈椎疾病的发生。

五、穿高跟鞋

穿高跟鞋，会使人的重心过度前移，造成骨盆前倾，使得脊柱弯曲增大，造成椎骨间的接触面变小，腰椎和颈椎受力点集中，甚至会集中到一个点上。这样，对椎骨的压力会迅速增大，容易造成损伤。

贴膏贴牌代工工厂爱士康提醒大家，在平时的生活中不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。如果颈椎不适，可及时贴上贴膏，能有效缓解不适。>>>相关阅读：贴膏贴牌代工，选对工厂很重要

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