爱士康医药网导读：腰椎疾病近年来出现低龄化趋势。其中，导致腰椎盘突出主要原因是长期慢性积累性劳损，除去职业原因、疾病或外力伤害所引起，还可由自身不健康习惯导致。 冷敷贴厂家爱士康提醒大家，如果发现腰酸腿痛，就要小心腰椎盘突出。

冷敷贴厂家爱士康表示，腰椎疾病可能导致极为严重的后果。比如，患者在出现腰背部疼痛、下肢疼痛、麻木及感觉异常等早期症状。如果不做治疗，不贴冷敷贴，随着病情的发展，突出的椎间盘可能造成脊髓、神经受到压迫，患者就可能出现行走障碍甚至瘫痪、大小便失禁等。

因此，冷敷贴厂家爱士康表示，为保护腰椎，大家在平时需注意这些。

1、蹲下取重物。应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

2、站如松坐如钟。不久坐也不久站，站或坐都要端正，胸部挺起，腰部平直。

3、睡硬板床。使脊柱能保持自然生理曲度，腰部肌肉处在休息状态，腰椎也轻松无负担。

4、腰腿不受凉。养成良好的饮食起居习惯，呵护腰腿不受凉，爱惜自己不过劳。

5、姿势多变化。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，解除肌肉疲劳。

对于腰酸腿痛的人，冷敷贴厂家爱士康表示，除了需要注意保养外，还可以贴上几副冷敷贴，冷敷贴能有效缓解腰部不适。

冷敷贴厂家爱士康拥有15年行业经验，80%以上的产品为OEM贴牌产品，专注产品功效，专注纯中药配方，生产的冷敷贴可有效缓解腰椎酸胀疼痛，麻木肿胀等症状。>>>相关阅读：冷敷膏药贴牌代工如何选择靠谱厂家

以上文章由爱士康医药网编辑，爱士康医药拥有15年功效产品OEM/ODM贴牌代工经验，专业生产妇科凝胶OEM、滴眼液OEM、鼻炎喷剂OEM、消字号产品代加工、械字号产品代加工等，可提供免费打样服务。咨询热线：400-6960-819。

该文章来自于专业OEM/ODM代加工湖北爱士康医药科技有限公司www.ask188.com/转载请注明出处。