爱士康医药网导读：现代人，用眼时间多，加班熬夜，坐在空调屋里整天对着电脑不眨眼，导致眼睛得不到滋润，导致眼里的水分逐渐被蒸发，最终导致干眼症的出现。那么，我们平时如何预防干眼症呢？接下来，护眼贴OEM工厂就为大家详细的介绍一下干眼症患者日常生活中要注意什么？

干眼症患者日常生活中要注意什么？

1、长时间坐在电脑旁边的人，应该注意及时让眼睛得到休息，避免每天连续长时间的使用电脑。

2、多眨眼 　

干眼症患者在平时的生活中应该多眨眼睛，眨眼睛起到了保护神经反射动作，并且眨眼睛可以保持眼睛湿润不让眼睛干燥。患者一旦眨眼的次数减少，便会失去对眼球的保护能力。

3、注意饮食 

干眼症患者在平时的生活中应该注意自己的饮食习惯，护眼贴OEM工厂建议大家多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果。患者应该多补充自身的维生素，多吃一些豆制品，同时也可以适当的饮用绿茶和菊花茶。

4、注意用眼卫生 　

患者在家庭中一定要注意用眼睛的卫生，患者应该勤洗手、不应该用手揉眼睛，大家在用眼时间不能超过一小时，大家应该每一个小时都要让眼睛休息一会。大家在平时一定要注意保持眼睑卫生。

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