护眼贴代工：这么做可以预防近视-健康知识

护眼贴代工：这么做可以预防近视

护眼贴代工中药眼贴代工爱士康医药

爱士康医药网导读： 护眼贴代工厂家湖北爱士康指出近视是常见的眼部疾病，因此每个人都应该去预防。那么你知道如何预防近视吗？接下来跟着爱士康医药一起看看怎么做可以预防近视。

湖北爱士康中药眼贴代工厂家告诉你这么做可以预防近视：

1、科学用眼方法

科技的不断发展，现在接受信息主要依靠电视，电脑，手机等，导致现在青少年的近视率越来越高，所以家长老师应该正确指导孩子们用眼常识，下面我们就给大家介绍几种科学用眼方法。

首先要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，防止光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线。

2、注意用眼卫生

写字、工作、看书休闲时，我们都需要保持良好的用眼姿势，距离不能太近，不能在太阳的直射下看书，也不要躺着、趴着或走动时看手机。平时不能用眼太久，当感到眼部疲劳时，可以闭目眼神，或多做做眼保健操。

护眼贴oem

3、注意饮食均衡

饮食上不能偏食，也不要挑食，多吃富含维生素A、维生素C等对眼睛有好处的食物，如鸡蛋、牛奶、猪肝、蔬菜、胡萝卜等。

4、定期检查视力

小孩一般到了4岁左右就要定期检查眼睛，预防近视，如果发现有近视倾向，一定要及时纠正或采取预防措施来避免出现近视。

5、有效缓解视疲劳

眼贴加工贴牌厂家指出中药眼贴就能有效缓解视疲劳，外敷对眼睛没有伤害，不用担心防腐剂，可长期作为眼保健品使用，一般护眼贴是由多种名贵中药材制作而成，其中的决明子，蓝莓，水解珍珠等中药成分对于缓解视疲劳是非常有帮助的，能够有效解决眼疲劳所引起的眼干眼涩流泪、视力模糊、短时间的视力下降，从而有效的预防近视。